Oii amadas! Sorry por estar tão ausente..
Não estou postando muito por falta de tempo, mas os recadinhos estou respondendo sempre que dá uma brechinha no trabalho..
Mas prometo melhorar! ;)
E quanto ao balanço da semana.. tcham tchararammmm...
Que rufem os tamboresss... (meeeenoss.. beeem menos Nina.. haha!)
Água: 2l e 162ml por dia = OK
Chás: 857ml por dia = PREFIRO NÃO COMENTAR!
Calorias: 463 cal por dia = OK
Exercícios: 35 min por dia = aahh se eu tivesse mais tempo ;~
Peso: -1,2 kg na semana = UHUUUULL \o/
Foi boazinha até minha semaninha né? ^^
E deixem eu contar de ontem!!
Pra quem não leu o último post, ontem eu fui na psicóloga começar a terapia que meu psiquiatra me recomendou fazer..
Poisé.. Sabem que que eu descobri?
Que eu quero ser psicóloga! (Ahn?) Claro! É fácil e dá dinheiro!
Haha!
Brincadeiras à parte (nem tão à parte assim..) quem trabalhou foi eu!
Eu falei, falei, falei.. e ela não me disse nada que eu já não saiba..
Ela disse que eu não estou saindo pras festas e pras jantinhas porque eu ligo saidinhas à comida e bebida (coisas que engordam). E por isso que estou me isolando um pouco do mundo.
Alguma novidade nisso? NÃO! hehehe
Mas tudo bem, vai ser interessante desabafar com alguém que não possa contar meus dramas pra ninguém..
Tirando isso, só o de sempre..
Estou de bem com a vida, com a RA, com as aulas, com o trabalho..
Já estou notando a diferença pelas calças que estão caindo ^^
E também pelas calças que já não entravam mais e agora estão entrando..
Poisé.. 4 kg pode parecer pouco mas faz muiiiiiita diferença..
Mas por hoje é só pessoal!
Voltem sempre!
Beijo da Gorda! muáh ;*
5 comentários:
Oi Nina,
4 kg é muito!! Parabéns e não fale mais beijo da gorda. As palavras têm poder. (brincadeirinha), se imagine sempre magra, isso ajuda. Só não pode pensar q tá magra e comer, né?
Bjoooo
Oi amigaaaa!
ahahahahahha achei engraçado o lance da psicóloga, mas é bem por aí mesmo... já li em outros blogs as meninas contando coisas parecidas. Acho que vou fazer Psicologia também! :D
Caraca parabéns pelo seu resultadoooo! Tudo certinho! Quero ser assim quando eu crescer! :D
Gostei do que vc me falou, sobre começar a dieta em qualquer dia, sem precisar ser segunda-feira :D Mesmo eu não tendo recomeçado sério ainda, já estou bem melhor, fazendo um monte de coisas por aqui, organizando a casa pra depois poder fazer comprinhas! Tá tudo bemmmmmm!
Obrigada pela força miga!
bjosss
Boazinha sua semana?foi praticamente uma mãe oras.rsrsr
Amore,parabéns,tá chegando rapidinho perto da sua meta hein?continue firme e com os tratamentos sim,pode parecer que ela não fez nada,mas só de te ouvir já ajuda uai.rsrs
Beijos e um ótimo final de semana!!!
Oi,Nina!Mas acho que terapia no início é assim mesmo, apesar de eu nunca ter feito eles estão mais lá é pra nos escutar e analisar a forma como vemos a vida.E que história é essa da srta ficar trancafiada dentro de casa que tá virando anti-social é isso não pode não, ontem eu cai na balada aff não tem coisa melhor.
Cuide-se!!
beijinhos
Opaaaaaa que coisa boa! parabéns por ter emagrecido mais um pouco!
Pois é... psicólogos se estressam tanto na faculdade, leem, leem e leem até dizer chega, pra depois mal e mal abrirem a boca e acabam enchendo o bolso! heauheuheaueah
bjo!
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