terça-feira, 22 de setembro de 2009

Virando a Página!

Meninass, volteeeii!!
Sumi né?
Tava com saudade daqui x)

Maaas vou fazer um resumão de como anda minha dieta..
Dia 11/09 me pesei e (pra minha surpresa) ENGORDEI!
Fui dos meus 55kg pra 55,3kg..
Tá, não é taaanta coisa assim, mas ninguém espera engordar 300g depois de uma semana de dieta..
Não preciso nem dizer que fiquei (piiiiiiiiiiiiiiii) da cara né?
Poisé.. E me joguei na comida? NÃO! Incrível :)
Até eu me espantei comigo mesma...
Ok, e dia 18/09 me pesei de novo e pensei: se eu engordei semana passada, devo ter engordado maiss..
E (de novo) pra minha surpresa, não!
Dessa vez eu EMAGRECIII!
Fui dos 55,3kg pra 54,8kg (CASINHA DOS 54 \o/)
Alguém entende?
E eu não fiz nada de diferente..
Seei lá..
Triste que eu não vou ficar né?
No final das contas, o saldo do tal engorda e emagrece foi positivo (ou seria negativo?)
Ahhh.. vocês entenderamm ^^

ENQUANTO A GALINHA COZINHA...
Ontem percebi que faltavam exatos 2 meses pro meu aniversário!
E que que eu decidi fazer?
DESAFIO!!
Em 60 dias quero estar magérrima, com meus sonhados 48 quilinhooss *.*
Na verdade, é só pra dar um gás na dieta mesmo..
Colocar metas... sabem?
A única coisa que quero fazer de diferente é fazer mais exercícios..
-
Mas era isso baby's!
Vou me indo..
Beijo, me liga ;*

quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Pesagem + Balanço da Semana 5 = DÉJÀ VU!

Olá pessoaaal! *.*
Eu só pra variar andei sumida né? É que começo do mês é mais agitado no escritório e eu não tive tempo meeeesmo! (o mesmo blá blá blá de sempre.. é, eu sei..)
Bom, eu estou devendo uma postagem da semana passada com o peso que pesei na sexta passada (dia 04/09) e o balanço da semana 5 né? Pois então, eis que surge:

Água: 1l e 557 ml por dia = MELHORAR!!!

Chás: 900 ml por dia = MELHORAR!

Calorias: 485 por dia = OK

Exercícios: 14 minutos por dia = HORRORÍÍVEL!!!

Peso: - 0,500 kg = DÉJÀ VU (já vi isso semana passada o.O)


É.. pesei 55kg na sexta passada..
Não digo que estou pulando de felicidade mas também não estou desanimada e querendo chutar o baldinho...
Eu tava pensando... se eu continuar nessa marcha de perder 500g por semana eu vou estar com 49,5kg no dia do meu aniversário (21/11)...
Mas minha meta é chegar no meu objetivo de 48kg até meu aniversário.
E para isso, vou ter que dar um UP no meu emagrecimento...
O problema é que eu não tenho tempo pra caminhadas, academias e nem nada do gênero :/

Mas de 500 em 500 gramas a Nina perde seus pneus ^^

Amanha é dia de pesagem *.*
E sábado eu PRETENDO postar o novo peso..

Vou indo pro berço xuxuss..
Beeeijoo!! ;*