terça-feira, 4 de agosto de 2009

Adeus Pneus!

Mais uma gordinha querendo perder seus quilinhos extras..
Mais uma gordinha louca para dar adeus aos seus pneus!
Aliás... Prazer, Nina.

Genteeemm..
Minha meta é perder 12 kg.
Já pesei 48 kg a um ano atrás e estava feliz com meu corpitcho..
Maaas (sempre tem um "mas") não me cuidei e acabei voltando aos meus atuais 60 kg.

Por favor me ajuudem!
Prometo devolver em dobro toda a força que me derem!

Mudando o foco mas continuando no mesmo assunto, comecei sexta feira minha dieta (outra, de novo, novamente)...
Engordo muiiito facilmente e qualquer besteira desencadeia uma compulsão alimentar..
Isso não deve ser novidade pra ninguém né?
Por isso eu tenho que me controlar 24 horas por dia..
Na verdade eu nem considero dieta o que eu faço, acho que está mais pra R.A., mas julguem vocês de acordo com o tempo..
Anoto TUDO o que eu como e tudo o que eu bebo desde que me conheço por gente.
Acho que se não fosse isso eu teria uns 200 kg, sem brincadeira..

Bom, a idéia de fazer o blog veio justamente para tornar público o que eu como diariamente.
Isso porque a minha agenda já não está mais dando aquele efeito de "vergonha na cara" que deveria dar..
Poooortanto, quando eu comer demais (ou de menos) me xinguem, briguem comigo, me chamem do que quiser.. Só não vale ofender a mãe, o resto tá valendo porque a causa é nobre.

Vamos aos finalmentes..
O que eu comi hoje foi o seguinte:

08h
1 banana prata
12h
1 colher de arroz
1 colher de feijão branco
20g de vagem
20g de cenoura
17h
1 pastelzinho de festa
1 risóles de queijo de festa (eu sei, eu sei.. mas era o aniversário do chefe..)
20h
1 colher de arroz
1 colher de feijão branco
20g de vagem cozida
20g de cenoura cozida

Calorias: 411

Água: 2l e 400 ml
Chás: 2l

Ok..

Chutem o balão e arrebentem a boca do balde se acharem necessário!!

Beijo da Gorda!

2 comentários:

Tatiana Costa disse...

Oi Nina,
Nossa, quanta honra ser o primeiro blog na lista dos favoritos no computador do seu trabalho!! :) Obrigada por visitar e mais ainda por sair da anonimidade e comentar.
Fico feliz em saber que voce gosta de ler meu blog ^^
Gostei do seu cardapio, com excessao do pastel e do risoles, eh claro, hahaha... mas isso voce conserta amanha (nao eh todo dia que tem festinha no trabalho, ne, gracas a Deus!)
Um abraco e volte mais vezes

Schi disse...

Olá!
Parabéns pela iniciativa de criar o blog, e principalmente pela iniciativa de emagrecer!!!
Com o blog vc vai se sentir cobrada pra andar na linha e chegar lá!
Espero que vc consiga alcançar seus objetivos,e pode contar com a minha ajuda!
vou linkar vc... dá uma passadinha lá no meu!
bjo!